Oltre alle consulenze individuali, offro sessioni di gruppo che forniscono uno spazio di supporto per connettersi con altre persone che potrebbero condividere esperienze simili.
In queste sessioni, i partecipanti possono ottenere nuove prospettive, sentirsi compresi e costruire un senso di comunità. La terapia di gruppo affronta spesso temi come la gestione dello stress, la regolazione delle emozioni e l’affrontare i cambiamenti della vita, aiutando le persone a imparare e crescere insieme.
Ogni sessione di gruppo è strutturata per incoraggiare una comunicazione aperta e il rispetto reciproco, creando uno spazio sicuro per esplorare sfide condivise. Che tu stia affrontando problematiche come il burnout, l’ADHD, l’ansia o semplicemente cercando un ambiente di supporto, la terapia di gruppo può offrire preziose intuizioni e strategie di coping.
Queste sessioni sono aperte a tutti e offrono uno spazio inclusivo, accogliendo con particolare attenzione la comunità LGBTQ+ e persone provenienti da contesti diversi.
Dott.ssa Psicologa Irene Masoch 